Tips Memilih Jenis Sepeda

Sering kita di bingungkan dengan berbagai jenis sepeda yang beredar dipasaran, pada umumnya sepeda yang banyak beredar adalah jenis MTB atau lebih di kenal dengan sepeda gunung dan Road Bike lebih di kenal dengan Sepeda Jalan Raya.




Sepeda Gunung atau MTB masih di bagi beberapa jenis lagi misal Competitve XC, XC Trail, All Mountain, FreeRide/DownHill, Progrsive HT, Recreational XC. Sedangkan untuk Road bike atau sepeda balap juga di bagi berbagi macam jenis lagi seperti Com[etitive road, Endurance, TT (time trial), Fixed Gear(single speed/fixie), Fitness(comutte).


Secara garis besar itulah jenis sepeda yang banyak beredar, akan tetapi banyak vendor melakukan pengembangan khusus dan membuat sepeda sepeda jenis baru seperti cyclocross, dirtjumper, dan masih banyak lagi sepeda modif lainya.


Untuk mengetahui sepeda apa yang cocok dengan kebutuhan dan keinginan kita ada baiknya kita tahu deskripsi masing-masing jenis sepeda, tips ini berisi deskripsi sepeda secara global sehingga memudahkan anda memilih sepeda.


Sepeda Gunung MTB.

a. Competitive XC :

Sepeda ini biasanya tergolong ringan untuk jenis MTB, merupakan sepeda yang ringan untuk cross country (offroad). Competitive XC biasa di gunakan untuk medan offroad yang tidak terlalu menurun, sangat sesuai untuk yang menyukai kecepatan dan kekuatan dalam menjelajah medan offroads.

b. XC Trail :
Jenis sepeda yang lebih di buat untuk medan offroad yang lumayan ekstrim, sepertinya turunan yang agak tajam disertai banyak tikungan, suspensi depan dan belakang biasanya lebih empuk dibandingkan dengan Competitive XC, suspensi depan dan belakang biasanya juga dapat di atur skala keras dan lembutnya.

c. All Mountain :



MTB yang kelihatan kekar di banding jenis XC lainnya, mempunyai suspensi yang lebih besar dan kuat. Sepeda ini di peruntukkan untuk rider yang menyukai medan offroad yang banyak lokasi jumping. Sepeda ini cocok untuk downhill ringan dan atraksi dalam bersepeda.


d. Freeride/Downhill :
Ini sepeda yang sering kita lihat dalam kejuaraan dunia downhill, sepeda yang sangat berat untuk jenis MTB. Frame sepeda ini memang sangat berat karena downhill yang ekstrim memerlukan kestabilan yang tinggi.


Suspensi sepeda jenis ini mempunyai trafel depan(panjang suspensi) lebih panjang di banding sepeda MTB lain, dan yang pasti suspensi belakang adalah wajib pada sepeda tipe ini.
e. Progresive / Dirt jumper

Lebih di peruntukkan untuk rider yang menyukai show off skill atau mempertontonkan dan mengasah kemahiran dalam atraksi sepeda. Dengan bentuk frame yang terkesan lurus dari depan dan belakang.

f. Recreational XC
Merupakan sepeda XC untuk medan cross country yang ringan, ini merupakan sepeda yang banyak di pakai MTB saat ini dalam offroad ringan dan cross country.
Road bike.

a. Competitive Road

Merupakan sepeda balap yang di peruntukkan untuk kompetisi balap, dengan berat yang sangat ringan total berat sepeda bisa mencapai 5kg, Bagi yang menyukai bersepeda sehat jalan aspal ini merupakan salah satu pilihan.

b. Endurance Road

Merupakan sepeda balap dengan frame yang lebih tahan terhadap jalan yang tidak halus semisal paving blok, sepeda dengan tipe ini cocok untuk yang menyukai tipe road yang tidak hanya aspal halus tapi jalan aspal yang jelek. Selain ringan cocok bagi penggemar kecepatan, sepeda jenis ini layak di jadikan pilihan untuk bersepeda di jalan non aspal.

c. TT (time trial)
Inilah sesungguh sepeda balap, sangat ringan dengan aero dinamis yang di desain dengan teliti untuk terpaan angin. Sepeda balap ini banyak di gunakan untuk kompetisi Time Trial / Thriatlon yang menuntut kecepatan.

d. Single speed/fixie.


Sepeda dengan gir tunggal/fixgear, sering disebut fixie. sepeda ini lagi IN banget di Indonesia. cocok bersepeda kemana saja. Sepeda dengan single speed ini tidak mempunyai pengaturan kecepatan, menjadikan sepeda ini simple dan praktis terutama untuk yang tinggal di perkotaan.


e. Commute
Merupakan Sepeda yang di desain gabungan dari sepeda balap kelas kompetisi dan kebutuhan sehari-hari.



Banyak vendor sepeda menyesuaikan mulai dari handle bar (stang), hingga komposisi ban dan rasio gir.


Dari berbagai deskripsi sepeda diatas kita mulai ada gambaran sepeda apakah yang cocok untuk kebutuhan bersepeda kita baik untuk kesehatan atau memang khusus untuk kompetisi.

MENDIDIK YAYASAN PENDIDIKAN SHAFIYYATUL AMALIYYAH

Wajar bila masyarakat kecewa, kesal bercampur emosi ketika melewati Kampus Yayasan Pendidikan Shafiyyatul Amaliyyah yang bertepatan letaknya dipersimpangan Jl. Dr. Mansyur dan Jl. Setia Budi dan kerap menyaksikan rutinitas kemacetan yang diakibatkan kendaraan pelajar dan penjemput yang parkir seenaknya di badan jalan.
Pemko Medan mungkin sudah bertindak benar dan seperti tidak kenal lelah, selalu melakukan uji coba untuk mengatasi titik-titik rawan kemacetan arus lalu lintas, khususnya diruas jalan yang menuju bandara Polonia Medan ini, dengan harapan, membagi ruas jalan menjadi dua bagian akan sedikit mengatasi problem lalu lintas di sekitar sekolah ini. Tetapi, pihak yayasan sebagai sumber tenaga pendidik dimana seharusnya tolerir dan mendukung apa yang telah menjadi kebijakan publik, malah terkesan tutup mata dalam arti cuek melihat kekisruhan yang diakibatkan kendaraan yang malang melintang memadati ruas jalan, hingar bingar yang ditimbulkan suara klakson dan knalpot silih berganti memukul-mukul gendang telinga, juga asap kenderaan yang keluar dari lubang knalpot, membuat sesak pengendara lain yang ada dibelakangnya. Tidak berhenti sampai disini, coba lihat ke pajak sebelum sekolah, keruwetan lalu lintas yang terjadi setiap pagi, terus berlanjut hingga sore hari, akibat banyaknya pedagang kaki lima yg berjualan hingga ke badan jalan ditambah pengemudi yang melanggar rambu peringatan dan memutar kenderaan seenaknya serta penjemput anak sekolah yg mau tidak mau harus memarkir kenderaannya di badan jalan akibat pihak sekolah yg tidak menyediakan areal perparkiran.
Yang menjadi pertanyaannya, beranikah dinas terkait menegur dan mengultimatum pihak yayasan untuk membuat areal parkirnya sendiri hingga tidak mengganggu ketertiban umum. Dan juga yang terpenting , mampukah pihak yayasan introspeksi diri untuk terlebih dahulu mendidik mentalitas jajaran pengurusnya sendiri, terutama Ketua Dewan Pembina, Sofyan Raz dan Istrinya yg merupakan Ketua Yayasan Sahfiyyatul Amaliyyah agar lebih peka terhadap kondisi sosial masyarakat, minimal yang terjadi pada lingkungan dimana ia hidup..

Pers Pemegang Amanat Amandemen Perdamaian

Pada saat Indonesia akan merayakan Hari Kebangkitan Nasional, salah satu harian Nasional ber oplah terbesar di Indonesia, entah sengaja atau tidak, secara global, telah melecehkan perjanjian perdamaian Helsinki yang telah dirintis berpuluh tahun yang lalu oleh pencari keadilan di Indonesia dan secara khusus telah mengkhianati perjuangan rakyat aceh yang mendambakan kedamaian abadi tanpa ingin ada pihak atau mulut-mulut bertopeng kedamaian mengoyak-ngoyak kebersamaan yang telah terjalin belakangan ini.

Dengan tajuk berjudul “Tersangka Narkoba di Thailand Bantah Mantan…” (titik-titik ini sengaja ditulis untuk tidak menyambung judul tulisan yang sebenarnya, karena akan menyebabkan kita kembali ke masa yang lalu dan akan merubah paradigma, interprestasi atau opini publik).

Setelah membaca berita tersebut, yang terpikir di benak kita apakah mantan anggota gerakan separatis di Indonesia kah? terlibat gerakan separatis salah satu agama di Thailand kah? Yang pada akhirnya, semua pertanyaan tersebut, secara tidak sadar, hanya akan mengulang kembali sisi kelabu, hitam putih sejarah menuju perdamaian dunia, dan akan semakin mengkristalkan opini yang berkembang di masyarakat kita yang sebenarnya hanya menginginkan kedamaian.

Aceh, Indonesia dan Dunia sedang menyongsong masa depan yang lebih baik, dengan menjalankan proses untuk stop memperlakukan bangsa yang satu lebih baik dari bangsa yang lain, stop menjelekkan agama yang satu dari agama yang lain, stop menjelekkan budaya yang satu dari budaya yang lain, maka proses stop untuk melaporkan berita berbau busuk tanpa terlebih dahulu melewati proses editing yang benar akan berjalan dengan kata dan kalimat yang mengalir dari hati dan nurani yg bersih.

Master Hsing Yun berkata,”lebih baik hati-hati berbicara, daripada berusaha menutupi mulut orang, dan lebih baik hati-hati berperilaku, daripada berusaha menutupi telinga orang.”. Apakah kata-kata bijak ini dapat diterapkan dan ditanamkan kesanubari para penulis, penyiar, reporter atau apapun namanya yang notabene akan dibaca dan dilihat umat manusia seantero jagad yang akan mengubah persepsi tiap orang ketika kembali melihat, mendengar dan membacanya.

Karenanya, diperlukan kebijakan dan kearifan seorang pewarta dalam menyikapi isu-isu yang berkembang di seantero jagad untuk dapat mengarahkan isu dari menjelek-jelekkan, dari berlatar belakang kemunafikan dan bersifat menzalimi menjadi bahasa penuh sejuk dan menyejukkan, mengikat erat bangsa didunia dalam kedamaian.
Selamat hari Kebangkitan Nasional.

RIWAYAT NEGERI 1001 MALAM KINI

Peradaban Irak yang dikuasai kerajaan Persia pada tahun 539 SM, terletak di lembah sungai tigris dan telah menjadi pusat peradaban dunia sejak 3500 SM.. Bangsa persia menyerah dibawah kekuasaan Iskandar Yang Agung dan angkat kaki dari Mesopotamia pada tahun 331 SM.


Kemudian bangsa yang perekonomiannya bergantung pada minyak bumi dan pertanian ini, menjadi bagian kekaisaran Romawi selama kurun waktu 500 tahun sejak 115 M, hingga Dinasti Abbasiyah yang menaklukkannya pada tahun 633 M dan mencapai masa kejayaannya dibawah pemerintahan Khalifah Harun Ar Rasyid (786-809 M) dan Khalifah Al Ma’mun (813-833 M).


Negeri seribu satu malam yang di embargo ekonominya oleh PBB sejak tahun 1990 karena diduga -sampai saat ini tak pernah terbukti- mempunyai senjata kimia pemusnah massal, dipimpin oleh Saddam Hussein yang lahir hari rabu, 28 April 1937 di desa Al Awja, Tikrit, Irak Utara. Dibawah didikan pamannya yang sangat membenci Dinasti Hashemite, ia bergabung dengan partai Sosialis Arab Baath pada tahun 1957, dan mendapat kepercayaan penuh dari pendiri partai Baath, Michael Aflaq, seorang kristen ortodoks yang mendirikan partainya pada tahun 1943 dengan Salahuddin Al Bittar di damaskus.


Saddam yang sempat dipenjara karene terlibat usaha pembunuhan terhadap Perdana Menteri Abdul Karim Qassim, kembali mencuat dan menjadi catatan sejarah karene berhasil menggulingkan pemerintahan kolonel Abdul Rahman Arif pada tanggal 17 juli 1969 dan mencapai puncak perjalanan politiknya sejak diambil sumpahnya untuk menjadi orang nomor satu di Irak pada tanggal 16 juli 1979 setelah menggulingkan kekuasaaan Presiden Ahmed Hasssan Al-Bakr.


Kini Irak yang 95 persen penduduknya beragama Islam sedang dalam kondisi chaos sejak patung Saddam Husein di pusat kota Baghdad ditumbangkan dan Saddam yang sejak mudanya selalu menentang ketidak adilan, kini entah berada dimana. Benda benda peninggalan bersejarah yang menjadi bukti masa emas kerajaan secara sistematis, dihancurkan untuk menghilangkan jejak kejayaan Mesopotamia. AS dengan gaya basa basinya telah mengusulkan pada PBB untuk mencabut embargo terhadap Irak, tetapi, kenyataan di lapangan, pasukan sekutu selalu memotong jalur distribusi makanan dan obat obatan pada penduduk yang hampir mati kelaparan dan membutuhkan pengobatan.


Tetapi, walau media barat selalu menebarkan benih permusuhan, dan melalui propaganda nya, kerap menjelek jelekkan Saddam, namun bagi rakyatnya, Saddam masih lah tetap seorang pahlalawan dan simbol perjuangan melawan kaum kafir imperialis Amerika.

Dunia Ibu dan Anak

Penghargaan Buat Ibu
Hari Ibu yang jatuh pada tanggal 22 Desember kembali diperingati ditengah isu kemiskinan dan ketertinggalan kaum perempuan yang masih menjadi masalah fundamental di negeri ini.


Sebagai partner bapak dalam membina keluarga, Ibu harusnya menjadi sosok yang diagungkan. Betapa tidak, bukanlah hal yang mudah untuk mengasuh, merawat dan mendidik anak dambaan setiap keluarga, sejak proses kehamilan hingga kelahiran sampai masa pertumbuhannya.

Banyak yang perlu diperhatikan pada masa ini seperti menentukan waktu kehamilan, tumbuh kembang janin, saat melahirkan hingga kondisi psikis sang Ibu. Setelah si anak lahir, masalah kesehatan, pertumbuhan, ganggguan yang bersifat psikis maupun fisik hingga soal pendidikan apa yang sesuai untuk anak.


Ibu lah yang bertugas untuk merawat, mengasuh, mendidik, juga mengarahkan melalui beberapa tahapan, sejak ia bayi, batita sampai balita hingga beranjak dewasa. Ibu merupakan sekolah pertama dan utama bagi anak-anak, sosok yang sangat dekat serta pertama kali berinteraksi dengan anak.

Maraknya kasus narkoba, seks bebas, perilaku menyimpang, pelaku kriminal dan tindakan negatif lainnya di kalangan remaja atau generasi muda salah satunya disebabkan kelalaian ibu menjalankan fungsinya sebagai pengatur rumah tangga.


Peringatan buat Ibu
Tumbuh kembang buah hati haruslah selalu menjadi hal yang paling diperhatikan orang tua. Orang tua harus mengerti proses tumbuh kembang anak.

Salah satu bentuk kepedulian tersebut adalah senantiasa mengawasi dan merawat mereka dengan memberi mereka ASI, Nutrisi, dan Stimulasi yang baik plus kasih sayang apalagi pada masa-masa golden age dimana otak mereka tumbuh dengan pesatnya.


Ironisnya, banyak Ibu yang mengabaikan hak anak untuk mendapatkan ASI. Padahal, ASI eksklusif di 6 bulan pertama sangat berdampak positif bagi bayi yang tidak hanya akan membuat anak tumbuh lebih sehat dan lebih cerdas tetapi juga lebih kuat dari pada anak yang tidak mendapat ASI.


Peran menyusui merupakan tanggung jawab ayah dan ibu untuk menghasilkan generasi yang andal. Mengabaikan hak anak untuk mendapatkan yang terbaik, sama juga dengan mendzhalimi anak.

Untuk diketahui, ternyata kemampuan fisik anak-anak Indonesia dalam bermain, menempati posisi terendah di banding anak-anak Asia lainnya. Ini diungkapkan berdasarkan hasil penelitian Play and Physical Quotient (PQ). Padahal dunia anak adalah dunia bermain yang dapat memberikan keseimbangan antara pertumbuhan fisik dan mental anak.
Pertumbuhan fisik dan mental anak erat berkaitan dengan pemberian ASI, pemberian Nutrisi dan Stimulasi sekaligus Interaksi antara Ibu dan Anak.

Di tahap Interaksi, disini Ibu dianjurkan untuk bermain dan bersama mempraktekkkan permainan kreatif yang dapat dilakukan bersama. Jangan menerapkan kedisiplinan dengan cara kasar atau keras karena cenderung akan menyebabkan rasa takut yang amat sangat didalam hati sang anak.

Saran buat Ibu
Diharapkan kesadaran bagi Ibu dan calon Ibu akan pentingnya peranannya sebagai pencetak generasi bangsa yang unggul. Ibu yang sering keluar rumah menyebabkan hubungan dengan anak menjadi renggang.


Diharapkan kepeduliannya secara mendalam kepada ibu untuk menyumbangkan pemahaman tentang agama yang terbukti mampu melahirkan generasi pemimpin dunia.

Ibu dan kaum perempuan harus meningkatkan moral kualitas bangsa dan anak negri bersama memberikan yang terbaik bagi buah hati tercinta dalam berbagai ragam kegiatan.

Kepada kaum Ibu, lakukanlah kegiatan nyata yang disertai etos kerja dan produktivitas tinggi demi memutus mata rantai kemiskinan. Tingkatkan tekad mengisi pembangunan di era kebangkitan, bukan hanya sebagai pelengkap tetapi juga menjadi yang utama memajukan kehidupan bangsa. Selamat hari Ibu…

Tips Untuk Jadi Bahagia

1. Bebaskan hatimu dari rasa benci
2. Bebaskan pikiranmu dari segala kekhawatiran


3. Hiduplah dengan sederhana
4. Berikan lebih daripada yg bisa kau berikan
5. Dan lebih sedikitlah berharap atas sesuatu yg bisa kau terima

Tanya Jawab seputar Ke-Tauhid-an

Untuk Apa Allah menciptakan Kita?
“Tidaklah Aku ciptakan Jin dan Manusia kecuali untuk beribadah kepadaKu.”(Surat Adz Dzariyat:56)


Apa itu Ibadah?
“Katakanlah:”Sesungguhnya shalatku, kurbanku, hidup dan matiku hanya untuk Allah Pencipta alam.” (Al-An’am:162).
Bagaimana beribadah kepada Allah?
“Hai orang-orang yg beriman, taatilah Allah dan taatilah Rasul-Nya dan janganlah kamu merusak amalan-amalan mu.” (Muhammmad: 33).
Haruskah beribadah kepada Allah dengan rasa takut dan penuh harap?
“Mereka berdo’a kepada Allah dengan rasa takut dan harap.”(As Sajdah:16)


Apa faedah Tauhid?
“Orang-orang yg beriman dan tidak mencampur adukkkan iman mereka dengan kezhaliman (syirik) mereka itulah orang-orang yang mendapatkan keamanan dan mereka itu adalah-adalah yg mendapat petunjuk.” (Al An’am:32).
Apa syarat-syarat diterimanya amal itu?
Syaratnya yaitu: 1. Beriman kepada Allah, beramal saleh dan menTauhidkan-Nya kemudian ber Istiqamahlah. 2. Ikhlas yaitu beramal karena Allah dan tidak ingin dilihat atau didengar orang lain. Allah berfirman.”Beribadahlah kepada Allah dengan memurnikan keta’atan pada-Nya.” (AzZumar:2). 3. Sesuai dengan ajaran Rasulullah. “Apa yg diberikan Rasul kepadamu maka terimalah dia dan apa yg dilarangnya bagimu maka tinggalkanlah. ”(Al Hasyir:7).
Apa dosa yg paling besar disisi Allah?
“Wahai anakku,janganlah kamu mempersekutukan (Syirik) kepada Allah, sesungguhnya syirik itu merupakan kezhaliman yg paling besar.”(Luqman:13).
Apakah syirik Akbar itu?
Syirik Akbar adalah beribadah kepada selain Allah, seperti berdo’a kepada selain Allah, kepada orang mati dan hidup tapi tidak ada ditempat. Allah berfirman.”Beribadahlah kepada Allah dan jangan kamu sekutukan sessuatu dengan Allah.” (AnNisa’:36).
Apakah Syirik itu bercokol pada umat sekarang ini?
“Dan kebanyakan dari mereka tidak ber-Iman kepada Allah kecuali mereka dalam keadaan berbuat syirik.”(Yusuf:106).
Apa hukum berdo’a kepada orang yg mati atau ghaib?
“Dan janganlah kamu berdo’a kepada selain Allah, apa yg tidak memberimu manfaat dan memberimu mudharat, sebab jika kamu melakukan (yg demikian) itu maka sesungguh nya kamu termasuk orang-orang yg zhalim.” (Yunus:106).

Apakah doa itu Ibadah?
“Berdoalah kepadaKu, niscaya Kupenuhi permintaanmu. Sesungguhnya orang-orang yg menyombongkan diri dari menyembah-Ku akan masuk neraka jahanam dalam keadaan hina dina.” (Ghafir:60).
Apakah orang mati itu bisa mendengarkan do’a?
“Sesungguhnya kamu tidak dapat menjadikan orang-orang yg mati mendengar.” (An Naml:80)
“Dan kamu sekali-kali tidak sanggup menjadikan orang yang didalam kubur dapat mendengar.” (Fathir:22)


Bolehkah kita minta pertolongan kepada selain Allah?
“Hanya kepadaMu (Ya Allah) kami beribadah dan hanya kepadaMu kami mohon pertolongan.” (Al Fatihah:5)
Bolehkah kita minta pertolongan kepada orang hidup?
Boleh yaitu dari firman Allah ‘ Tolong-menolonglah dalam berbuat baik dan takwa.” (Al Maidah:2)
Adakah seseorang dapat mengetahui perkara ghaib?
“Dialah yg mengetahui yg ghaib dan tidak seorangpun yang diberitahu tentang keghaiban itu kecuali orang yg dikehendaki-Nya daripada Rasul.” (jin: 26-27).